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跟我学做孕期美食-虾仁豆腐

发布时间: 2019-03-07

【功效】

【制作】

虾仁100克,豆腐200克,料酒,葱花,姜末,酱油,淀粉,盐各适量。

富含蛋白质,钙,磷等营养物质。​​​

1 将虾仁洗干净,把料酒,葱花,姜末,酱油,淀粉等调汁浸好。

【原料】

2 将豆腐洗清洁,切成丁。

3 用旺火快炒虾仁,再将豆腐放入,连续搅炒调味即成。